行程概览：2日经典路线
- Day1：自然奇观+客家文化
上午：探秘龙崆洞（喀斯特溶洞，光影奇景）→ 中午：品尝新罗清汤粉+客家酿豆腐
下午：漫步莲花山栈道（登高俯瞰城区）→ 参观适中土楼群（方形土楼典范）
晚餐：白沙河鲜馆（推荐炝鱼、芋子包） - Day2：生态休闲+市井烟火
上午：驱车至万安竹海（徒步吸氧，竹筏泛舟）
中午：农家乐竹筒饭+梅菜扣肉
下午：逛中山路老街（购买沉缸酒、花生酥）→ 龙津湖公园日落
夜宵：九一路大排档（牛肉兜汤、烤鱼）
本地人贴心提示
- 交通：龙崆洞距市区40分钟车程，建议自驾或包车；万安竹海需提前预约进山车辆
- 住宿：优先选择龙岩大道周边酒店，交通便利且靠近美食区
- 季节：春秋最佳，龙崆洞内恒温18℃，夏季避暑效果极佳
- 隐藏玩法：在适中土楼可体验手工打糍粑，莲花山清晨观云海概率更高
特色体验
• 文化溯源：参观龙岩博物馆了解客家迁徙史
• 味觉盛宴：早起参与韭菜园市场早市，品尝现炸灯盏糕
• 生态疗愈：万安竹海可预约竹林瑜伽，夜间观察萤火虫